什麼是正常咬合？就是上下牙齒配對，前後左右要相連，就像當兵要能打仗，隊伍先要入列排整齊。例如：每一顆上排牙齒的牙尖對下來，正好是在下排兩顆牙齒中間的窩縫，上下兩排完全按此序列，像排隊一樣整整齊齊。
兒時矯正可預防成人咬合不正
有「咬合不正」這個疾病的人在台灣其實並不少見，只不過大部分人不以為意，因為不屬於短期內有致命風險的疾病，所以往往容易忽略其長遠終身的影響性、嚴重性。中華民國齒顎矯正學會曾針對 1500 位十二歲年齡層的孩童進行咬合調查，發現有不同程度咬合不正問題的比例高達 72%。
台北榮民總醫院齒顎矯正科的研究報告也指出，學齡较童咬合不比的正例超過 62%，從小就有咬合不正的間題，但父母親多未重視，日積月累齒列受力不平均，就算乳牙換掉重新長出恆齒，仍會影響恆齒的排列、造成錯亂的不良咬合關係；所以說，若不及早治療乳牙的咬合問題，就會影響一輩子。以治療層面來說，真的很接近一句古詩：「少壯不努力，老大徒傷悲」。
咬合不正與青少年顏面發育有關。現代飲食精緻化、纖維少、小朋友往往沒有好好咀嚼，而牙齒發育是一個漸進更替的歲月流程，需要均衡地咀嚼，顏面才會長得健康。如果小朋友的乳牙有蛀牙時，就必須趕快補，不要認為反正還要換牙就不理，否則容易埋下恆牙咬合不正的因子。乳牙和恆牙是交替萌出，且有一定順序，若乳牙因蛀牙導致提早拔除，恆牙萌出沒有依靠就會東倒西歪。乳牙照顧不佳的兒童，恆牙齒列大都長不好，生長排列不對稱的齒列，就會有歪塌不對稱的面容，父母從小好好耕耘孩童的牙齒，對未來的容貌有決定性影響。
我自己在門診中的觀察，的確不分年紀，大約每十位就有五位有咬合不正的困擾，這些患者經常抱怨刷牙刷不乾淨，尤其是相鄰牙齒交錯、參差不齊的牙縫很難清潔，容易蛀牙，更容易得牙周病；有時也因為難以好好咀嚼咬，降低食慾，影響營養攝取。更甚者，發音不正確之外，因兩側的咬合關係不均衡等，咀嚼肌無法平衡使用，造成左右臉部兩邊發育不對稱，臉型不對稱、大小臉、歪臉等，都可能發生。
愈早矯正，效果愈好
口腔內咬合關係的治療方法，在學童牙齒生長和顎骨發育期，可以快速有效地導正；成人牙齒錯亂定型後再來矯正就更複雜耗時。一般，傳統矯正器大約需配戴兩年。
缺牙或咬合關係造成的傷害是經過長時間累積，愈早矯治可將傷害减到最低，製作固定牙橋或活動假牙修復，都比放任不管要來得「有救」多了。若長年都不處理，最後造成蛀牙太深、牙齦和齒槽骨吸收萎縮、牙周病等更大的問題，最終就是拔除喪齒。所以還是老話一句：早治早好，晚治難好，不治不好！